FRUKOSTKLUBBEN

Förbättra din hälsa

Frukostklubben

Är du beredd att förbättra din hälsa?

  • Är du sugen på att börja träna men vet inte riktigt hur du ska börja?
  • Tränar du redan men har svårt att nå dina mål?
  • Dras du med några kilon för mycket och behöver en guide i dagens djungel av dieter?
  • Vill du träna varierat i ett morgonpiggt gäng och dessutom få en härlig hotellfrukost efter avslutat värv?
  • Då ska du gå med i Health Care´s Frukostklubb.

Vi tränar tisdag morgon 07.00-08.00, 12 gånger per termin. Vi blandar cirkelträning, gymträning och vattengymnastik under dessa veckor. Efter varje träningspass avnjuter vi Ekoxens härliga frukost tillsammans. Du får hjälp i träningen av vår instruktör som finns med som stöd, motivator och bollplank just för dig. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller avancerad då träningen sker individuellt i gruppens ram. I konceptet ingår även ett årskort träning, då du kan träna när det passar dig.

Möjlighet finns till terminsvisa kroppsmätningar med vår InBody-maskin.

Är du intresserad av att testa så kontakta Pierre Söderfjord på 013-460 50 00 eller via pierre.soderfjord@lhc.eu

Vi har även planer på att starta en grupp för enbart kvinnliga deltagare, intresserad? Kontakta Pierre Söderfjord på 013-460 50 00 eller via pierre.soderfjord@lhc.eu

TIDSBOKNING

Vår personal

Pierre Söderfjord

Pierre Söderfjord

Elittränare & Fystränare