MASSAGE

För spända och stela muskler

Klassisk massage

En klassisk massage löser upp spänningar i kroppen samt ger en skön avslappning.
Du får en terapeutisk, djupgående, uppmjukande och välgörande massage för dina muskler vilket reducerar dina spänningar. Smärta och begränsningar i rörelseapparaten arbetas bort tillsammans med dig och terapeuten.

Klassisk svensk massage kan man ta både i förebyggande syfte eller när ett muskulärt problem har uppstått. Massage används ofta vid t.ex. muskelspänningar, träningsvärk, muskelknutor och som allmänt avslappnande och uppmjukande behandling.

Välj mellan 30, 45 och 60 minuter

 

IDROTTSMASSAGE

Du behöver inte vara en elitidrottare för att få det som brukar kallas för idrottsmassage.
Idrottsmassagen bygger till stor del på klassisk svensk massage men är oftast mer kraftfull och behandlingen fokuserar specifikt på de muskelgrupper som belastas vid den träningsform du utövar.

Utöver djupmassage inkluderas ofta också triggerpunktsbehandling.
Man behöver inte på något sätt varar elitidrottare för att ha nytta av idrottsmassage, vi anpassar alltid massagen till just dina behov oavsett om du är idrottare eller ej.

Välj mellan 30, 45 och 60 minuter

 

LOTORPSMASSAGE

Lotorpsmetoden är en specifik massagebehandling som behandlar andningsmuskulaturen med massage och thoracal mobilisering för att öka rörligheten i bröstkorgen.
För att få igång en bättre andning som fyller lungorna med frisk luft och tömmer dem ordentligt vid utandning ingår även instruktion av andningsövningar att göra hemma för att förbättra effekten och hitta rätt andningsmönster.

Det kan behövas 2-5 behandlingar beroende på besvär och behandlingarna sker med 3 veckors mellanrum.

Denna behandling kan hjälpa vid andningsrelaterade besvär som till exempel:
Svårt att ta djupa andetag, tungt att andas
Hosta och astmaliknade problem

1:a behandlingstillfället 90 min
2:a behandlingstillfället 75 min

 

Lämna återbud senast dagen före bokad tid, så slipper du en avgift.

Välkommen att boka ditt besök.

Ring eller maila oss så hjälper vi dig med bokning.

013-460 50 00
healthcare@lhc.eu

Unna dig massage med friskvårdsbidraget.
Vi är leverantörer till Actiway, Benify och Wellnet.

Vår personal

Åsa Wadstein

Åsa Wadstein

Massageterapeut

Sofia Tönnhed

Sofia Tönnhed

Massageterapeut