PERSONLIG TRÄNARE

Få ut mer av din träning

Personlig tränare

För dig som vill få ut maximalt av din träning erbjuder vi även Personlig Tränare. Då får du en PT som hjälper dig med individuellt anpassad träning och träningsupplägg utifrån dina personliga mål. Du får specifika träningsprogram för just dig och för dina mål oavsett om det är att t.ex. gå ner i vikt eller springa ett marathon. Utifrån den erfarenhet vi har från vårt samarbete med elitidrott så har vi den kompetens som du kan förvänta dig oavsett om du är ung eller gammal, nybörjare, motionär eller elitidrottare.

Vi för en kontinuerlig dialog med dig om din träning och ditt träningsupplägg, vi stämmer av med tester för att mäta dina framsteg. I samband med träningen är din PT med dels för att se till att du utför dina övningar rätt men även för att peppa dig så att du får ut så mycket som möjligt av din träning.

Våra PT har flera års erfarenhet och utbildning. Vi samarbetar även med flera av elitlagen i Linköping och finns på plats i gymmet efter tidsbokning.

TIDSBOKNING

BOKA HÄR

Personlig tränare

60 min.
kr650
  • Individuellt anpassat upplägg
  • Med hänsyn till Din träningsbakgrund och målsättning
  • För viktreducering, muskeltillväxt eller konditionsförbättring 

Vår personal

Pierre Söderfjord

Pierre Söderfjord

Elittränare och Fystränare